TAO STRETCHING: l’evoluzione dello yoga, oltre il Pilates!

 

Vuoi conquistare un  risultato mirato per la tonicità fisica, un miglior benessere e una più intensa energia vitale?

Il TAO STRECHING° è la risposta ai tuoi desideri. La vera sorpresa è che attraverso una serie di movimenti facili e piacevoli e tecniche di respiro consapevole i risultati sono visibili fin dalla prima seduta! Con il Tao Stretching° aumenterà la vostra vitalià, scoprirete un corpo più flessibile ed elastico, vi sentirete più rilassati nell’affrontare gli impegni di ogni giorno. Inoltre sperimenterete tanti accorgimenti e consigli utili al vostro benessere da fare da soli a casa. Partecipare al Tao Stretching sarà per voi un momento di gioia e condivisione, una pausa dallo stress della vita quotidiana.  Il Tao Stretching° è adatto a tutte le età, senza alcuna limitazione.

Utile anche per problemi posturali e mal di schiena.

Indossare abiti comodi e calze di cotone.



Scrivi un commento