Articoli che contengono il tag respiro.

IL CORPO SOTTILE esercizio di consapevolezza

Sedete in una posizione comoda (se siete seduti su una sedia è meglio che non tocchiate la spalliera con la schiena). In alternativa ci si può sdraiare sul dorso.(ma attenzione a non dormire!). Inspirate profondamente attraverso il naso, prima verso l’addome, poi verso il torace. Allo stesso modo espirate. Lasciate che il corpo si rilassi […]

LA PSICOSINTESI

La psicosintesi sinonimo di crescita umana è un processo continuo d’integrazione di tutte le parti, aspetti ed energie dell’individuo… —> [segue]

Imperia: oasi di pace e serenità – ChiharArmonia® – ecco i segreti…

Un articolo di Viviana Spada su Ponente oggi
In pieno centro, in Piazza Dante, un centro che definire “benessere” sarebbe limitativo —> [segue]

Accademia Internazionale Discipline Olistiche: percorso didattico nel dettaglio

L’accademia offre un modello olistico integrato di riferimento per la regione Liguria. I dettagli del percorso formativo… —> [segue]

Stai respirando bene? Controlla attraverso un test…

Ti accorgi che trattieni spesso il respiro? Incontrare qualcuno ti blocca il respiro? Ti senti, a volte, stanco senza motivo? … —> [segue]

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